Ne restez pas ainsi à attendre que cela passe avec le désagrément des nuits où l’on ne respire pas à cause d’un nez super bouché et d’une toux qui vous empêche de trouver votre sommeil. Se soigner avec les médecines alternatives c’est possible et accessible pour nous tous.

Vous avez sûrement déjà entendu : un rhume soigné dure 7 jours, un rhume non soigné dure 7 jours, cela veut bien dire que les médicaments ne servent pas à grand-chose… à part vous intoxiquer.

Pour préserver votre capital santé, stimulez votre système immunitaire… plus sain et surtout plus efficace pour vous soigner rapidement quand vous avez attrapé la grippe. Ainsi votre organisme peut combattre plus efficacement vos infections, toux, rhume, angine, etc..

Voici quelques produits naturels que vous devriez toujours avoir chez vous en cas de coup de froid…

*30 gouttes d’Échinacée en teinture mère dans un ½ verre d’eau, 3 fois par jour

*30 gouttes de Propolis en teinture mère dans un ½ verre d’eau, 3 fois par jour

*Vitamine C naturelle (1000 mg), 3 fois par jour (Acerola par exemple)

En pharmacie, procurez-vous les minéraux :

Les granions de

-Cuivre, or, argent : 1 ampoule de chaque le matin, au petit déjeuner

– Zinc, 1 ampoule le soir au diner

– Magnésium, 1 ampoule le soir avant le coucher

Si vous avez du mal à respirer la nuit, mettez quelques gouttes d’huiles essentielles d’eucalyptus sur un mouchoir et respirez profondément pendant quelques minutes pour vous aider à libérer les voies respiratoires. Mettez aussi quelques gouttes sur la poitrine et hop, passez une bonne nuit !

Armez-vous contre les microbes et virus avec l’huile essentielle de Ravintsara et l’huile essentielle d’arbre à thé. Mettez quelques gouttes sur vos poignets et respirez.

Faites  des cures préventives avec l’échinacée, la propolis et la vitamine C. Cela vous permettra de soutenir vos défenses immunitaires. N’oubliez pas d’ajouter la vitamine D en hiver, indispensable, ainsi qu’ un complexe de vitamine B.

Évitez les glucides, les sucres et les produits laitiers. 

Pour tout autre conseil, merci de me contacter via le formulaire ci-dessous

Portez-vous bien !