Mon petit secret : comment augmenter son capital vital ?
25 mars 2021
Il n’y a qu’en Europe occidentale que les termes d’ « énergie vitale » ou de « vitalisme » ont été complètement oubliés et ne font plus partie de notre culture.
On peut d’ailleurs mentionner les différentes appellations de l’énergie vitale à travers le monde : le Prâna en Inde, le Qi ou Ki au Japon et en Chine, ou le Ruh en médecine Hébraïque, la Mana en Polynésie, le Chu’lel chez les Mayas ou encore le Pneuma en médecine Grecque. On pourra ainsi remarquer l’universalité du concept du vitalisme dans le temps et dans l’espace.
L’énergie vitale est la force vitale qui contrôle toutes les fonctions de l’organisme. Elle effectue des milliards de fonctions en même temps sans que nous en ayons conscience. Nous ne pouvons pas arrêter consciemment ces processus vitaux essentiels comme les battements de notre cœur, par exemple. L’auto-guérison, une capacité naturelle du corps humain, dépend de la qualité de cette énergie.
L’énergie vitale permet donc d’entretenir le corps en parfait état de santé. Dans cet état de santé, nous ressentons le bien-être et la joie de vivre. On peut retrouver facilement des exemples de manifestation de notre force vitale et de notre vitalisme lorsque l’homéostasie (= la régulation des fonctions vitales) s’opère. Ce n’est pas un phénomène purement médical, mais un événement quotidien, et on peut l’observer jour après jour dans notre organisme.
Chacun de nous dispose d’un potentiel d’énergie vitale individuelle, variable selon ses acquis depuis la naissance. Elle augmente ou diminue en fonction de notre mode de vie sur le plan physique et émotionnel. Le manque d’énergie vitale entraîne des défaillances dans le fonctionnement du corps.
Il va de soi que seule une vie saine permet de garder ou augmenter son potentiel d’énergie vitale. Cette augmentation du capital vital est le sujet de mes recherches depuis des années, puisqu’il y a différentes méthodes pour y parvenir :
Le but principal de la guérison holistique est de maintenir et d’augmenter le plus possible notre énergie vitale, malgré tous les problèmes qui nous entourent : alimentaires, environnementaux, toxiques, psychiques, physiques, spirituels etc.
Parmi elles, comme exemples, on pourrait citer :
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