Les conseils de Babsie

Mes Recettes

Curry rouge Thaï au poisson

13 février 2017


  • Difficulté : 2/5 facile
  • Temps de préparationTemps de préparation :50 minutes

Ingrédients

  • 1 ananas frais
  • 1 pomme
  • 1 bouquet de coriandre frais
  • 1 petite lotte ou 400 g filets de poissons blanc de votre choix
  • 1 bouquet de basilic thaï (épiceries asiatiques)
  • un peu d'huile de coco et une boîte de lait de coco
  • 1 boîte de feuille de Kefir et un bouquet de basilic thaÏ (épicerie asiatique)
  • 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge (épicerie asiatique)
  • 1 petite bouteille de fish sauce (épicerie asiatique)
  • 1 petit bouillon cube bio (au poulet ou légumes)
  • Un peu de sucre

Préparation de la recette

Faire préparer la lotte par votre poissonnier et la couper (ou les filets de poisson) en morceaux (pas trop grands). Nettoyer l’ananas et éplucher la pomme. Couper les fruits en petits morceaux. Égoutter les litchis.
Faire fondre un peu d’huile de coco dans une cocotte (idéalement en fonte) et mettre la pâte de curry. Dans 100 ml d’eau, faire fondre la moitié du bouillon cube et ajouter à la préparation ainsi que les 100 ml de lait de coco, les feuilles de Kafir et 1 cuillère à café de sucre. Laisser cuire à feu doux pendant 15 mn.
Ajouter le poisson à la sauce et continuer la cuisson à feu doux pendant 10 mn.
Ajouter au curry les feuilles de basilic thaï, mélanger bien, mettre les fruits, attendre que le tout soit bien chaud. Arrêter la cuisson et ajouter 1 cuillère à café de fish sauce, servir immédiatement.

Accompagner ce curry à l’ananas avec du riz blanc thaï ou basmati.
Saler éventuellement (attention, le curry contient déjà pas mal de poivre et de sel). Pour le bouillon de poulet, vous pouvez utiliser tout simplement le bouillon en cube. Mais je vous conseille vivement de l’acheter BIO pour éviter tous les additifs très déconseillés pour notre bien-être.

Si vous voulez impressionner vos convives, vous pouvez faire plus raffiner avec du bouillon de poulet BIO.
Faire cuire un gros poulet entier dans 1,5 d’eau avec 2 ognons, 2 gousses d’ails (coupées en deux), 2 carottes, un morceau de cèleri, 1 étoile de badiane, 1 morceau de gingembre (environ 2 cm), 2 feuilles de laurier, 1 c. à soupe de sel de Guérande et faire cuire pendant 1 heure à petit feu. Écumer régulièrement.
À la fin de la cuisson, jeter les légumes et récupérer le bouillon et le poulet. Retirer la peau du poulet et jetez-la. Désosser le poulet. Laisser refroidir le bouillon au réfrigérateur et retirer la graisse qui s’est formée à la surface.

Mes conseils

Préparez le bouillon de poulet à l'avance et congelez-le en petite quantité. Moi je m'en sers régulièrement pour les soupes thaï ou pour affiner les soupes de légumes ou autre préparations, ainsi c'est toujours prêt et à portée de main.
Il y a pas mal d'ingrédients dans cette recette mais cela va hyper vite et du plus vous allez être surpris du résultat. C'est une grande chef Thaï à l'autre bout du monde qui a bien voulu me donner sa recette !
Profitons-en !
Vous pouvez faire ce curry aussi avec des morceaux de viande ou de légumes ou tout simplement avec des céréales !