Mes conseils

Cette salade est une vraie recette de beauté, elle contient pleins de vitamines grâce aux aliments hautement vibratoires. Privilégiez les aliments hautement nutritifs et d'une extrême qualité en utilisant les légumes biologiques. J'ai un petit potager et chaque année je plante mes légumes, cela pousse tout seul, pas grand-chose à faire... ! N'épluchez pas le potimarron, ça serait dommage, gardez la peau qui est délicieuse... et pleine de vitamines !
Pour nettoyer et débarrasser les légumes des bactéries, faites-les tremper dans un mélange de vinaigre blanc et d’eau avant la cuisson pendant 10 min. (Sauf les graines germées)