Les conseils de Babsie

Mes recettes salées

Thon cru, sauce soja et crème de truffes aux champignons

29 avril 2018


  • Difficulté : 1/5 facile
  • Temps de préparationTemps de préparation :10 minutes

Ingrédients

  • Pour 2 personnes :
  • 300 g de filet de thon rouge cru
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive, pression à froid extra vierge
  • 1 petit pot de crème de champignon
  • Quelques pousses d’épinard, lavé et sans tige
  • Un peu de sésame grillé

Préparation de la recette

Laver le thon et le sécher avec du papier sopalin. Le couper en cubes.
Faire griller le sésame à sec dans une poêle.
Mélanger la sauce soja avec l’huile d’olive et une bonne cuillère de crème de champignon aux truffes.
Arroser le thon avec la sauce, mélanger bien. Dresser le thon dans une belle assiette creuse, ajouter quelques pousses d’épinards et les graines de sésame. Servez froid, mais pas glacé.

Mes conseils

Rien de plus simple que de faire ce petit plat au thon cru. Évidemment la fraîcheur du poisson fera toute la différence. Précisez à votre poissonnier que vous allez déguster le poisson cru ! Ce plat super simple s’accompagne parfaitement juste avec un bol de riz. Ajoutez quelques graines de sésame et des feuilles d’algues déshydratées sur le riz, ainsi qu’un peu d’huile olive.
Vous pouvez trouver la crème de truffe dans une bonne épicerie mais aussi dans certains supermarchés. Misez sur la qualité ! Il va en rester alors n'hésitez pas à faire des pâtes avec cette crème aux champignons, vous allez adorer !