VOTRE SÉJOUR AUX TERRES DE GAÏA, PLAISIR & DÉTENTE, RETRAITES DE YOGA, CURES DE DÉTOX

22 avril 2021
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Votre séjour aux Terres de Gaïa

 

 

Les Terres de Gaïa : ateliers de yoga, workshops de cuisine, cures de détox, dans un site exceptionnel en plein cœur du Gers.

 

Un séjour pendant lequel je vous conseille de façon personnalisée, grâce à ma méthode pour regagner votre capital santé. Ceci afin de booster votre motivation, d’accroitre votre conscience, de développer votre confiance en vous.

 

Dès votre inscription, vous recevez le programme de votre cure ou de votre workshop de yoga/atelier de cuisine, etc.

Dès votre arrivée, pour les cures détox, réalisation d’un bilan de vitalité́

Pendant le séjour, je vous accompagne et vous conseille avec mes conseils en nutritions et mieux -être.

Le jour de votre départ, je dresse votre bilan personnalisé puis vous donne les conseils nécessaires pour votre retour ainsi que pour la reprise.

 

Une alimentation et des produits de haute qualité à votre disposition

 

Aux Terres de Gaïa, nous privilégions la qualité́ des produits.

Des produits frais exceptionnels directement issus de notre potager biologique de 200 m2, des approvisionnements en produits locaux, issus de producteurs en agriculture biologique. Une cuisine végétarienne (sauf ateliers de cuisine à thématique spécifique).

 

Pendant votre séjour :

 

Mise à disposition d’eau osmosée et dynamisée.

Mise à disposition d’eaux aromatisées, de tisanes, et de compléments alimentaires de haute qualité́ (pendant les cures).

Proposition d’une alimentation raffinée et végétarienne au cours des petits déjeuners, déjeuners et diners, tous confectionnés avec des produits issus de l’agriculture biologique.

 

 

Un hébergement haut de gamme

 

Aux Terres de Gaïa, nous vous accueillons dans l’ambiance chaleureuse d’un hameau privé, situé dans écrin de verdure de 7 ha avec vue sur les Pyrénées.

*Toutes les infrastructures de notre domaine comme l’orangerie (maison individuelle pour les cours de yoga et les conférences), l’atelier de cuisine professionnel (maison individuelle) et, bien sûr, les chambres ont été restaurées, assainies et isolées avec des matières nobles et naturelles.

Nos 5 chambres, individuelles ou doubles (dont une Suite), sont dotées de terrasses privatives.

Nos chambres sont équipées d’une literie 100% organique (couettes, oreillers, matelas, sommiers).

Nous fournissons gels douche, séchoirs et serviettes de toilette et peignoirs en coton et fibre de bambou.

 

 

Services inclus pendant les séjours

 

Que vous soyez en cure ou pendant nos différents ateliers proposés tout au long de l’année nous avons sélectionné pour vous des thérapeutes diplômés pour vous accompagner pendant le séjour.

 

Aux Terres de Gaïa, nous vous proposons :

2 cours de Yoga quotidiens

Séance quotidienne de méditation et de relaxation

Accès à notre Bol d’air Jacquier® (https://lesconseilsdebabsie.com/blog/le-bol-dair-jacquier/)

Spinning vélos

Vélos

Rameur

Sauna

Piscine

Randonnées et ballades dans les alentours

Moments de relaxation et de détente

Bibliothèque et DVD thèque (collection de 3000 films)

 

 

Soins et prestations proposées non inclus (à réserver avant votre arrivée)

 

Conseils cuisine en nutrition indispensable pour appréhender l’alimentation sous un jour nouveau.

Ateliers sur la détox, l’alimentation anti-inflammatoire, la naturopathie, etc.

Conseils pour renforcer votre système immunitaire, diminuer les inflammations, fatigues chroniques, douleurs, insomnies, stress.

Séances privées de Gyrotonic (https://lesconseilsdebabsie.com/prestations/le-gyrotonic-cest-quoi-exactement/)

Visites des châteaux

Cours de renforcement musculaire (Pilates)

Soin Iyashi Dome

https://lesconseilsdebabsie.com/blog/iyashi-dome-venez-tester-ses-incroyables-bienfaits-detox/

https://lesconseilsdebabsie.com/coaching/iyashi-dome-le-sauna-japonais-aux-vertus-detoxifiantes-immediates/

Soin ayurvédique

Drainage de la lymphe

Shiatsu

Proposition de différents types de massage (à voir avec notre thérapeute)

Réflexologie plantaire

Soutien psychologique grâce à des séances de coaching personnalisées

Conseils pour atteindre vos objectifs

Pratiques et conseils

Apprentissage des techniques pour gérer votre stress, sommeil, angoisses, productivité, concentration.

 

Les Terres de Gaïa, un séjour autant indispensable qu’inoubliable.

Prochainement :

Retraite de YOGA & DETOX POUR TOUS du 13 – 16 mai 2021 (3 nuits/ 4 jours)

Retraite de YOGA du 10 au 16 juin (6 nuits / 7 jours)

Pour toute information et inscription merci de nous faire parvenir un mail :